Ukuran Spring Guhdo New Prima No 2 - Harga dan Diskon | Pusat Diskon Kasur Bandung

Tidur Nyenyak Sehat

Anda Mencari Spring Bed Harga Terjangkau Tapi Bagus ? 

Spring Bed Guhdo New Prima aja. Kualitasnya telah terbukti sangat baik, dan awet : 

  • Pegas dibuat dengan teknologi Heat Tempered dari Swiss
  • Busa menggunakan busa dengan tingkat density tinggi. Busa ini terbukti lebih awet, dan tidak cepat kempes.
  • Kain penutup, tebal, lembut, lentur, dan memiliki tekstur modern yang cantik sekali

Daftar Harga Diskon Kasur Spring Bed Guhdo New Prima No. 2 ( Ukuran 160 x 200 cm ) 

  Kasur Saja  1 SET Original
Harga Normal :  Rp. 2.700.000 Rp. 5.000.000
Potongan Diskon : Rp. 810.000 Rp. 1.500.000
Setelah Diskon :  Rp. 1.890.000 Rp. 3.500.000

 ( * Harga dan Diskon Dapat Berubah Sewaktu - Waktu ) 

 

Springbed Keren Lainnya Dari Guhdo : 

Guhdo Plush Top 2in1 

 

Artikel Terkait : 

Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Kurang Tidur 

Jika Anda berusia di atas 28 tahun, Anda mungkin sudah tahu betapa sulitnya untuk berfungsi  jika Anda kurang tidur. Jika Anda belum berusia di atas 28 tahun, yah, waktunya akan tiba.

 Kurang  tidur sesekali tidak akan menghancurkan Anda, dan setiap orang  mengatakannya sekali-kali. Namun, jika Anda terus menerus kurang tidur, maka Anda dapat melakukan banyak kerusakan pada kesehatan Anda.

Para peneliti telah melacak mereka yang memiliki kebiasaan tidur yang buruk, dan membandingkannya dengan mereka yang cukup tidur. Temuan mereka tidak mengejutkan. Bagi mereka yang kurang tidur Ada penurunan fungsi mental  dan kognitif secara keseluruhan. Dimana hal ini akan berdampak besar pada kehidupan sehari-hari Anda. 

Ada banyak cara untuk menyiksa seseorang, dan satu metode terkenal adalah dengan kurang tidur. Ini bukan kecelakaan. Ada daftar panjang gejala yang timbul dari kurang tidur, termasuk kebingungan, penyimpangan ingatan, sakit kepala, mata merah, mudah tersinggung, tremor tangan, tekanan darah tinggi, dan banyak lagi.

Menariknya, tidur sebanyak mungkin bukanlah kunci untuk memiliki hidup yang paling sehat. Tampaknya setiap orang memiliki waktu tidur tertentu yang ideal untuknya.

Para peneliti menemukan bahwa terlalu banyak tidur dapat menurunkan fungsi mental sampai taraf tertentu. Sama seperti halnya tidur lebih sedikit.

Secara alami, kami tidak datang dengan label yang memberi tahu kami berapa banyak untuk tidur, tetapi tidak perlu ilmuwan roket untuk menduga bahwa Anda harus memperhatikan sinyal tubuh Anda.

Yang cukup menarik, kurang tidur sangat berkorelasi dengan obesitas. Beberapa orang yang mencoba menurunkan berat badan melaporkan perkembangan  lebih baik pada diet mereka ketika mendapatkan istirahat yang dibutuhkan tubuh mereka. Jika Anda mengalami kesulitan kehilangan beberapa kg, ada baiknya memastikan Anda sepenuhnya beristirahat sebelum Anda mengurangi lebih banyak kalori.

Tubuh sangat canggih, dan akan memberi tahu Anda ketika sudah lelah dan perlu tidur. Dengarkanlah tubuh anda

 

Kurang tidur dapat merusak kesehatan Anda

Kurang tidur adalah salah satu cara termudah untuk  menurunkan kualitas kesehatan dan keseimbangan tubuh Anda. 

Bagi mereka yang berada di sekolah atau memiliki pekerjaan yang menuntut ketajaman mental yang berat, kurang tidur sangat merugikan. 

 

Kurang tidur membuat Anda tidak bisa hidup optimal

Di antara hal-hal yang dapat Anda kendalikan dalam hidup Anda, tidur harus menjadi yang teratas dalam daftar Anda. 

Untuk fungsi mental yang optimal, Anda harus tidur antara 6 - 10 jam per malam, tergantung pada kebutuhan tubuh Anda. Tidur lebih banyak dari yang Anda butuhkan belum tentu membantu, dan bahkan dapat merusak fungsi mental Anda. Tubuh Anda akan "memberi tahu" Anda berapa banyak tidur yang dibutuhkan, jadi pastikan Anda mendengarkan!

Jika Anda tidak yakin menderita kurang tidur, tanyakan pada diri sendiri, apakah Anda mengalami kebingungan, kehilangan ingatan, sakit kepala, mata merah, mudah tersinggung, gemetar tangan, tekanan darah tinggi, dan banyak lagi? Anda mungkin ingin mengevaluasi kebiasaan tidur Anda!